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Was ist Craniosacral-Therapie?

Die Methode basiert auf feinfühligen, kaum wahrnehmbaren Berührungen.

Über sanfte Impulse kann das Nervensystem reguliert, Spannungen können gelöst und die innere Balance gefördert werden.

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Wissenschaftlich verwurzelt, ganzheitlich wirksam

Die Methode wurde Anfang des 20. Jahrhunderts aus der Osteopathie heraus entwickelt. Sie basiert auf dem Verständnis, dass unser Körper eine innewohnende Intelligenz besitzt – eine Kraft, die Dr. W. G. Sutherland den „Atem des Lebens“ nannte. Dieser stille, vitale Impuls durchdringt den ganzen Körper und beeinflusst alle physischen und psychischen Funktionen.

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Ein zentrales Element der Craniosacral-Therapie ist das sogenannte craniale System. Es verbindet Schädel, Wirbelsäule, Kreuzbein, die schützenden Hüllen von Gehirn und Rückenmark, die Gehirn- und Rückenmarksflüssigkeit (Liquor) sowie das feine Netzwerk von Nerven und Faszien. Diese Flüssigkeit bewegt sich in einem sanften, eigenen Rhythmus – ähnlich wie ein innerer Puls. Diese subtile Bewegung überträgt sich auf den gesamten Körper und beeinflusst tiefgreifend unser Wohlbefinden, unsere Entwicklung und die Funktion unserer Körpersysteme. Die Craniosacral-Therapie unterstützt diesen natürlichen Rhythmus – mit sanfter Berührung und stiller Präsenz, die auf allen Ebenen wirken kann.

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Sanfte Impulse für mehr Wohlbefinden

• Aktiviert die Selbstregulation des Körpers

• Löst Blockaden und Spannungen auf natürliche Weise

• Unterstützt die emotionale und mentale Balance

• Fördert tiefe Entspannung und Regeneration

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Die Craniosacral-Therapie eignet sich für Menschen jeden Alters und kann bei verschiedensten Beschwerden unterstützen – sei es körperlicher Stress, emotionale Belastung oder chronische Verspannungen. Durch die achtsame Präsenz der Therapeut:in können tief liegende Spannungen auf sanfte Weise gelöst werden.

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